PAREMPI SELÄSI: Ihmisinä meidän ei ole tarkoitus istua 8 tuntia päivässä. Pitkäaikainen istuminen lisää kipua yleisissä painepisteissä, mukaan lukien selässäsi. Mahdollisuus säätää asentoa pitkin päivää auttaisi lievittämään kipua.
TERVEIMMÄT ELÄMÄTAVAT: Tiesitkö, että seisominen kuluttaa 20 % enemmän energiaa kuin istuminen? Tutkimukset ovat osoittaneet, että voit polttaa vähintään 340 kaloria päivässä yksinkertaisesti seisomalla 2 tuntia istumisen sijaan.
LISÄÄ TUOTTAVUUTTA: Etsitkö lisäetua työssäsi? Vuorottelun istumisen ja seisomisen välillä työssä on osoitettu lisäävän tuottavuuden lisäksi myös luovuutta. Tee vaikutus pomosi uusilla taidoillasi.
PARANNA MIELTÄSI JA ENERGIAASI: Useimmat ihmiset kokevat klassista työuupumusta ja mielialan laskua. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että seisomapöydän ääressä ihmiset raportoivat energiatason noususta ja positiivisista elämännäkymistä.
JA PALJON MUUTA: Ota itse selvää kaikista eduista, joita korkeussäädettävä työpöytä tarjoaa.